Nehm dir kurz mal Zeit um nach innen zu gehen. Such dir einen Platz, an dem du die nächsten 15 Minuten ungestört bist. Und wenn du soweit bist schliesse bitte deine Augen. Heute begegnest du dir in selbst in einer Situation, in der du von dir selbst enttäuscht warst. Du darfst diese Gefühle liebevoll zu dir nehmen und sie wohlwollend transformieren. Ich wünsche dir nun Viel Freude. Alles liebe von Herzen Deine Manuela