Believe in your(e)self by Manuela Steinbach…der Podcast für DICH!
Innere Kind Arbeit, Transformationstherapie nach Robert Betz, traumsensible Begleitung
Folge 48 - Abschlussmeditation 2023
Episoden Archiv
-
Folge 48 - Abschlussmeditation 2023
In der letzten Folge für 2023 möchte ich mit dir eine Meditation machen, um das Jahr 2023 zu reflektieren und dich ganz kraftvoll mit positiver Energie auf 2024 auszrichten..
Audio herunterladen: MP3
-
Folge 47 - Woran erkenne ich ob ich traumatisiert bin?
Bist du traumatisiert? Woran erkennst du es? Um die beiden Punkte geht es in dieser Folge. Ich gebe dir wertvolle Impulse, dich mal zu hinterfragen, ob du Trauma im Hintergrund hast. Herzlichst ...
Audio herunterladen: MP3
-
Folge 46 - Warum Achtsamkeit so wichtig ist
Heute erzähle ich dir warum ich Achtsamkeit für wichtig empfinde. Außerdem verlose ich anlässlich meines Geburtstages ein Gratis Coaching. Schreibe mir gern eine Mail, wenn du diese Sitzung Gewi...
Audio herunterladen: MP3
-
Folge 45 - Wie fühlt es sich an, wenn es dir gut geht
In der heutigen Folge möchte ich dich dafür sensibilisieren dich auch mal zu hinterfragen, wie es sich anfühlt, wenn es dir gut geht. Denn wir alle sind so oft in negativen Gedankenschleifen, of...
Audio herunterladen: MP3
-
Folge 44 - Meditation Grenzen spüren
Schön, dass du wieder mit dabei bist.
In dieser geführten Meditation führe ich dich zu einer Situation, in der du wahr nehmen kannst, wann du über deine Grenzen gegangen bist und im 2 Sc...
-
Folge 43 - Warum Grenzen spüren so wichtig für deinen Körper ist
Ich erzähle dir heute warum es wichtig ist deine Grenzen zu spüren und die Signale deines Körpers ernst zu nehmen. Ich erzähle dir wie ich die letzten Wochen wieder über meine eigenen Grenzen g...
-
Folge 42 - vom Steuerberater zum Therapeuten
Heute erzähle ich dir, wie ich durch meine Beruf als Steuerberater und die damit verbundenen vielen Burnouts zur Transformationstherapie gekommen bin und damit zu meiner Berufung als Heilpraktik...
-
Folge 41 - Ich stelle dir heute mein Workbook zum inneren Kind vor
Das spezielle an dem Workbook ist, dass du jeden Teil unabhänigig voneinander bearbeiten kannst. Es ist in 4 Teile gegliedert und am Ende findest du im Bonusbereich noch 3 Meditationen.
1....
-
Folge 40 - Interview mit Andrea Zsuzsa Kiss
Heute bin ich im Gespräch mit der lieben Andreas Zsuzsa Kiss, Transformationscoach und Trauerrednerin aus Halle.
-
#38 Folge - 10 Notfallstrategien
In dieser Folge stelle ich dir 10 Notfallstrategien vor, die du in Stresssituationen anwenden kannst.